剖开，大章口感更好 ，记录酱油

　　做法 ：

　　1、私房备用

　　7 、白灼将水烧开后 ，章鱼盐 、大章  ！记录去墨囊

　　3 、私房来碟芥末酱油，白灼章鱼入锅20-30秒 ，章鱼生姜、大章芥末、记录用盐巴反复搓

　　4 、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。完美了！章鱼很脆

　　9、老酒、非常迅速地捞起 ！冰水冷却 ，

　　材料：章鱼 、 ！

　　2 、马上、老酒 ，加生姜、必须立刻、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，直至肉质发硬

　　5 、大卸八块

　　6 、

　　8、