大火烧开后关火，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，

　　温馨小提示 ：

　　1、解豆薏

暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1  、米水添加适量清水，老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的暑祛湿汤水红，不要打开盖，米水各一把就可以了，老少

　　2、皆宜薏米 、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水晾凉过滤后即可饮用。

　　2、否则就煮成粥了。

　　原料：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开 ，水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。再关火，