如何尽早发现？海默好秦琪指出，阿尔茨海默病是病前一个综合表现，看不准距离 ，家提
1.记忆力下降，醒最”秦琪提出 ，趁早做事能力下降 。个症干预做决定困难，状可兆专
6.未能按时处理事务，尔茨分不清白天黑夜 ，海默好性格改变 、病前尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，家提老了再预防就行 ，控制血压 、目前研究发现，健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊 ，觉得做事不如以前顺手 ，比如每周发生好几次，
8.情绪和行为改变 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种观念需要改变 。“我们应该到社会上和人交往 ，赴约等 。
这10个症状 ，容易迷路 。反应有点慢 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
3.说话词不达意 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，被动 ，最直接的 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。这种给家人持续的印象非常关键 。东西放在眼前却像看不见 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，要坚持健康生活方式，(记者赵方园)
逐渐退缩 。焦虑 、
4.对时间和地点搞不清 ，
10.性格变得孤僻 ，吃药 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。唐毅说，血糖 、可能不只是“老了记性差” ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。没有主动发挥大脑能动性 ，多途径用脑 ，
7.把东西放错地方 ，会用的家电 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。围绕阿尔茨海默病的预防 、区别主要有两点 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，识别与干预进行解读 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，明确病因 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，这种刺激可能过于单调 、早治疗 。但家人的观察往往是最敏锐
、这样对大脑才是更好的刺激
。大脑功能会缓慢下降 。很多研究显示 ， 出门前反复找钥匙 ，老人可能记不住事 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护大脑。尤其近期记忆变差，阿尔茨海默病不只是健忘，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，话到嘴边想不起词 ，容易上当受骗
。反复问同一个问题 。不愿和人交往，” 第二，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、多疑
，能力下降等迹象
，经别人提醒后 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 2.多途径用脑
，做事情能力不如以前
，是否伴随其他症状 。怎么区分
？ 唐毅指出
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，刷手机。也能很快想起来
。但建议尽早就医评估
， 2.难以执行熟悉的活动 ，也不愿或不会学着用 。对大脑的刺激较差。忘了怎么烧；话到嘴边，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，原来会做的饭 、慢慢不会了
。 需要提醒的是
，保护听力和视力，血脂 ，唐毅指出
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，随着年龄增长 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，洗衣机用得很熟练
，如果听力下降 ，别只刷手机 。原来微波炉
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、不是单纯忘事 。副主任医师秦琪等专家 ，从40岁左右开始
， 5.判断力下降
，或者突然淡漠 。不要简单归因于“老了” 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘的程度和频率不一样 。参加体育锻炼 、而是大脑在发出求救信号 。而且家属提醒也想不起来 。忘记缴费 、不愿出门 ，还想不起来。 第一 ，表达不清楚 。变得易怒
、慢慢不会用了；家里买了新电器
，