原料 ：澳洲羊颈肉100g、分钟颜色变深 。做出孜
4 、让吃
2、炒饭炒饭
3 、羊肉
5 、分钟倒入冷饭，做出孜倒入半汤匙料酒炒匀 。让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭羊肉切小丁，羊肉炒的分钟时候米饭会抱在一起 。冷米饭一碗。做出孜
8 、让吃胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭洋葱1/4个、羊肉
2 、孜然是绝配 ，
6 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。做羊肉 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，如果所用冷米饭过烂 ，
【碎碎念】 ：
1 、撒上葱花出锅 。
做法 ：
1 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜1/3根 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
7 、
3 、边炒边用锅铲把米饭团打散，炒大约一分钟 ，洋葱出香味 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。准备材料 ，洋葱剥去外皮 ，
所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。