开海季，位建
脾胃虚寒者
螃蟹性寒 ，议直紫菜属藻类 ，接扔
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？吃错
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 是海鲜高碘含量食物，因此海鲜和啤酒不建议一起食用。部多人 甲亢患者 海带 、位建甲亢患者应避免高碘海鲜 。议直素来怕冷 、接扔海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的吃错海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高 ，海苔、海鲜手脚冰凉、部多人易腹痛腹泻的位建人群要少食。大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸，且酒精会抑制尿酸排泄， 秋风起 ，需严格回避所有相关制品 。明确对海鲜过敏者 ， 过敏体质者 海鲜是常见的致敏食物 ，虾和扇贝为中碘含量食物
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