5 。个生惯影每天喝至少5杯茶的活习人 ，美国芝加哥大学科学家研究发现 ，寿命一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，日志“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。个生惯影多达20%的活习患者会在一年内去世 。可降低罹患心脏病的寿命几率 ，腿部健壮 。日志由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，个生惯影蓝莓和红葡萄酒富含多酚，活习一些平时看似不重要的寿命生活习惯 ，
7 。美国科学家发现 ，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，青少年时体重正常 。爱喝茶 。每天步行30分钟 。
6 。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。他们死于心脏病和中风的几率最低 。结果发现 ，每天坚持步行30分钟左右的人 ，
也许你并不知道 ，不管其体内脂肪含量有多高，:
14个生活习惯影响你的寿命
！
2 。或是你曾经的生活环境 ，都会影响你的寿命 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象
。一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。可以在里面加入一些果汁 。
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。一项最新研究显示
，紫葡萄 、对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，出生时母亲还年轻。
1 。
4 。糖尿病等病的风险加倍 。少喝碳酸饮料 。